懷孕水腫 | 懷孕水腫原因解析、懷孕水腫臨床特徵、懷孕水腫怎麼改善

懷孕水腫是常見孕期問題，約75%孕婦會出現。成因包括血液循環改變、子宮壓迫、荷爾蒙影響與血液稀釋。臨床表現為對稱性腫脹，多始於足踝。改善方法有體位管理、運動療法、壓力治療與飲食調控。若伴隨高血壓、蛋白尿等需警惕妊娠毒血症。產後水腫多於1-2週自然消退，需持續監測。