懷孕中期 的症状、生理变化、饮食、注意事项、常见问题

懷孕中期有哪些症狀、生理變化、飲食建議、注意事項及常見問題呢？這些都是準媽媽們關心的重點。懷孕中期症狀包括胎動、腹部增大等，生理變化如子宮擴張、血量增加。飲食需均衡營養，注意事項包括避免接觸有害物質、保持良好心情。常見問題如妊娠紋、水腫等，了解這些知識，讓孕期更安心。