懷孕體溫​ | 懷孕體溫​變化,基礎體溫是什麼？懷孕體溫有什麼症狀？常見問題、護理建議

懷孕期間體溫變化反映母體與胎兒健康，受黃體素、代謝率影響。基礎體溫測量需規律，懷孕後維持36.9-37.2°C為正常。體溫過低或過高需警惕併發症，應及時就醫。建議孕婦建立體溫監測習慣，結合生活型態調整，與醫師密切溝通，確保孕期健康。