懷孕便秘​ | 孕婦便秘的多重病理生理機制、專業診斷標準、孕婦便祕怎麼辦?

懷孕便秘發生率高,早期(6-12週)約15-20%,中期30-40%,晚期達50%。成因包括激素變化、子宮壓迫與活動量減少。診斷依Rome IV標準,症狀自評常低估嚴重程度。便秘多不直接危害胎兒,但需注意腹壓升高、用藥安全與併發症。處置策略包括飲食調整、運動處方與藥物治療,產後應延續管理。建議產檢時主動回報排便狀況,由醫師與營養師制定個體化方案。